幸せに楽しく夢を叶える方法

「私もみんなも幸せ」を目指すあなたへ

今日はさそり座の新月ということで

こうなったらいいな

ああだったらいいな、と

ワクワクするイメージをされた方も

たくさんいらっしゃることでしょう。

誰にでも叶えたい夢はある

私にも、まだ叶ってはいないけれど

とっても叶えたい夢があるんです。

きっと言葉には出せなくても

誰にでも叶えたいことは

ありますよね。

おそらく全ての人が見るであろう夢ですが

夢や憧れのままで終わってしまう人と

夢を現実にする人の違いって

何かご存知ですか？

それは、夢に向かって進んでいるかどうか。

つまり行動しているかどうかです。

とはいえ、夢の中には

今はどうやって叶えて良いのかわからない

どこから手をつけて良いのかわからない

というものも

あるのではないでしょうか。

夢を現実にするためのツールが『逆算手帳』

実は、夢を現実にするための

行動計画を立てるツールがあるんです。

それが『逆算手帳』。

私は使い始めて3年目になります。

以前のブログにも書きましたが、

1冊目の逆算手帳で何気なく書いた

「ライターになりたい」という夢が

叶ってしまいました。

この記事でわかること

今日のフォトリーディング日記（13冊目）では

逆算手帳を考案されたコボリジュンコさんの著書

「逆算手帳の習慣」から

幸せに夢を叶えていく方法を紐解きます。

夢を現実にするために最も大切なこと

私が叶えたい夢の一つに

お仕事のパートナーが欲しい

という夢があります。

相談役とでも言いますか、

今は一人で仕事をしていますが、

迷ったり、悩んだりした時に

相談できる人がいるといいな

と思っているんです。

でも、なかなか叶わないんですね。

それで、どうしてかな？と思っていたところ

『逆算手帳の習慣』を読んでわかったのが

「夢が具体的じゃなかった」

ということです。

夢はどのくらい具体的になれば良いのか

では、どのくらい具体的になれば良いのかというと

『逆算手帳の習慣』によれば

写真で表現できるくらい

とのこと。

よくビジョンボードということで

夢や憧れの写真を貼って眺めると良い

というものがありますが、

写真になるということは

例えばそれが、人であれば

男性なのか、女性なのか

年齢はいくつくらい？

どんな顔をしていて

どんな服装をしていて

どんなシチュエーションで

何をしている？

くらい、具体的になりますよね。

このくらい具体的にならないと

幸せになりたーい！！

と思っていて

で、あなたにとって幸せってどんな状況？

というくらい、ぼんやりしてしまうんです。

もし

長年叶えたいと思っている夢が

叶わないと思っている人がいるのなら

その夢を写真で表すとしたらどんな感じ？

と変換して考えてみると

良いかもしれません。

夢を現実にするための行動計画の立て方とは？

夢が具体的になったら

次はどうやって夢を現実にするか

道すじを考えます。

道すじを考える時に大切なツールが

ガントチャート。

私たちは、一人で何役もの役割を

果たしていることが多いです。

例えば私であれば

ライターであり

母であり

妻であり

嫁であり

といくつもの役割があります。

仕事で大きな動きがある時に

プライベートでも大きなことがあると

結構、しんどかったりしますよね。

ガントチャートを使えば

それぞれの役割において

いつ頃どんなことをやるのか

一覧表にすることで

大変なことが重なることがないかや

順番が合っているか、

各プロジェクトの関連性が取れているかなどを

俯瞰して見ることができます。

楽しく行動し続けるための仕組み

夢を叶えるための計画ができたら

次は行動へと移ります。

しかし、私たちの毎日は

楽しいことばかりではありません。

動くのが嫌だなと思う日もあるでしょう。

『逆算手帳の習慣』では、

楽しく目標達成するためのコツとして

SMARTの法則が紹介されています。

SMARTとは

単純であるか、

判定可能であるか、

魅力的であるか

夢につながるか

期限が決まっているか

の頭文字をとったものです。

私も今、少しずつランニングをしていますが

「痩せたい」という目標では

単純ではあるけれど

何を持って痩せたと判断するのかや

いつまでに痩せるのかなど

不明瞭なところもあります。

SMARTの法則にのっとり、

目標を設定することで

楽しく目標に向けて行動することができます。

違うと思ったら進路変更もOK

最初はワクワクするような目標でも

やっているうちに「違うな」

と思うこともあるでしょう。

『逆算手帳の習慣』では、

「違うな」と思ったら進路変更もOK！

と書いてあります。

自分に無理をする必要はありません。

自分の人生なのですから

やりたいこと、ワクワクすることで

行動していけば良いのです。

楽しく夢を現実にするために

まずは、夢が写真で表現できるくらい

具体的でなければなりません。

その上で

夢を達成するために必要な資源

時間、お金、人、モノなどを洗い出します。

どういったステップを踏めば

ゴールにたどり着けるのか

工程を明らかにし

ガントチャートを使って

スケジュールします。

あとは楽しく動くだけ。

途中「違うな」と思えば

進路変更すれば良いのです。

2019年まであと2ヶ月。

新しい年から

夢を現実にするためのスタートを切るために

逆算思考を試してみませんか？

 

この記事が

最後まで読んでくれた

あなたの幸せへの1歩になれたら嬉しいです。

ありがとうございます。

宮腰　早苗（みやこし　さなえ）

ブログ著者

宮腰早苗

みやこし　さなえ

ライティングオフィス 　ファンアップ 　代表

良い人材と良い仕事の出会いをサポートします

採用サイトの作成、LP、動画の作成、セミナー講師。
大手人材派遣会社在職中、求人広告ライターと営業を兼務し、目標の２割しか達成できず、クビ寸前になる。
そこで、企業も労働者も幸せになる働き方を提案し、90日でトップセールスに。その提案は、現在も多くの企業様に支持されている。