2018年11月26日フォトリーディング宮腰 早苗不安を解消し、自分に自信が持てるようになる方法フォトリーディング日記23冊目は『感情は「5秒」で整えられる』です。不安を解消し、自分に自信が持てるようになる方法がわかります。
2018年11月25日代表の日記宮腰 早苗【参加レポ】自己肯定UP！自分を好きになる心理学今日は、鈴木雅幸さんの『自己肯定UP！自分を好きになれる心理学』に参加しました。自己肯定感って何？自己肯定感ってどうやって高めるの？について書きました。
